Mire számíthat, ha hozzám fordul?

1. Az első ingyenes találkozás egy ismerkedő beszélgetés, ahol megbeszéljük a jelenlegi problémáit egy empatikus légkörben. Áttekintjük a családi hátteret, gyermekkort, valamint a fontos életeseményeket, hogy jobban megérthessem a helyzetét. Az 50 perces beszélgetés végén eldöntjük, hogy szeretnénk-e közösen dolgozni a továbbiakban.

2. A következő alkalommal részletesebben átbeszéljük azokat az érzelmeket és tapasztalatokat, amelyek problémát jelentenek és megvizsgáljuk, hogy hogyan alakultak ki. Kapcsolatot keresünk az érzelmi kötődések, szükségletek és sérülések között. Megállapodunk abban, hogy milyen problémákon fogunk dolgozni, előreláthatólag hány alkalomra van szükség,
milyen gyakran találkozzunk és mikor.

3. Ahogy haladunk a közös munkával, időnként áttekintjük, hogy hol tartunk a célok elérésében. Ha közben újabb érzelmi nehézségek merülnek fel, segítek ezeket is feldolgozni, hogy ne akadályozzák abban, hogy magabiztosabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érezze magát.

4. Amikor elérjük a kitűzött célt, lezárjuk a folyamatot, de ha később új kérdések merülnek fel, lehetőség van további konzultációkra.